Puno zelenog čaja, prehrane bogate voćem i povrćem, intenzivnog treninga poput HIIT-a, četkanje kože na suho te razni kozmetički tretmani vam mogu pomoći da ga smanjite, ali i ovaj prirodni tretman koji je osmislila jedna od vodećih londonskih stručnjakinja za kožu, Nataliya Robinson.
Ona predlaže da umasirate med na područja zahvaćena celulitom kako biste potaknuli cirkulaciju i poboljšali protok limfe.
Isprobajte ovaj recept koji lako možete napraviti kod kuće:
Korak 1: Pomiješajte jednu čajnu žičicu meda i jednu čajnu žličicu soda bikarbone, dodajte malo vode kako bi se mješavina bolje razmazivala i nakon tuširanja je nanesite na dijelove tijela zahvaćene celulitom.
Soda bikarbona će napraviti blagi piling dok će med snažno hidratizirati kožu. Smjesu umasiravajte intenzivno, žustrim pokretima oko tri minute.
Korak 2: Nakon masaže, počnite pljeskati kožu nogu, pogotovo one dijelove na kojima se celulit najviše ističe. Radite ovo sedam minuta – to će potaknuti cirkulaciju i tako ćete utjecati na smanjenje celulita. No, ne smijete pljeskati presnažno pošto to može dovesti do pucanja kapilara.
