Sastojci:
- 2 manja avokada (oko 180 g očišćenog avokada)
- 50-60 g meda
- 20 g gorkog kakaa
- 1 žličica kokosovog ulja
- prstohvat soli
- za posluživanje: svježe voće, kokosovo brašno, sjemenke, bademi…
Priprema:
- Avokado prerežite na pola pa pomoću žlice očistite od kore kao na videu.
- Stavite u blender ili sjeckalicu zajedno s ostalm sastojcima pa dobro izblendajte dok ne dobijete kremastu smjesu nalik pudingu.
- Prebacite u zdjelice i poslužite sa svježim voćem, voćnim kompotom, sjeckanim bademima ili kako god već imate želju. Možete držati i u hladnjaku, ali pojedite u roku od najviše 48 sati. Doar tek!
Napomene:
- Odaberite sladilo po želji, najbolje je da i količinu odredite sami jer su drugačija sladila drugačije slatkoće.
- Pazite da je avokado zreo, neka bude malo mekan na dodir kad kupujete.