in

ZDRAVA TV GRICKALICA KOJU ĆETE ZAVOLJETI

Uz mrkvu, češnjak i peršin za koje svi znamo da su zdrave, ova brzinska grickalica je i neopisivo ukusna zahvaljujući parmezanu, malo ulja i soli.

Najbolje od svega je što vam za pripremu treba samo 15 minuta. Svakako isprobajte recept jer smo uvjereni da više nikada nećete poželjeti posegnuti za vrećicom čipsa.

Sastojci:

  • 250 g mrkve
  • 50 ml biljnog ulja
  • 1 češanj češnjaka
  • 3 žlice ribanog parmezana
  • 2 žlice brašna
  • 4 stabljike peršina
  • sol
  • papar

Priprema:

Prethodno zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Dobro operite mrkvu i odstranite donji tanji dio. Izrežite mrkvu na deblje trake. Nasjeckajte peršin i češnjak, piše Wall.hr. Pripremite tepsiju s papirom za pečenje. Mrkvi dodajte narezani peršin, češnjak, malo ulja i brašna te sve dobro ručno pomiješajte u posudi. Dodajte sol i papar po želji te prebacite mrkvu na papir za pečenje. Posipajte parmezanom te stavite u pećnicu. Nakon 7 do 8 minuta okrenite mrkvu te pecite još 15 minuta.

Kviz: Koliko dobro poznajete mozak?

Lažni hljeb: Bez mlijeka, jaja i glutena, ukus je savršen!